ladnie ladnie

Wszystkie walki http://mmaversus.com/2015/08/02/ronda-rousey-vs-bethe-correia-fight-video-ufc-190/ Ronda wymiata, jedyna sensowna walka to ta z Cyborg. Rua dał radę, choć walka dla niego nie była łatwa, jeszcze trochę powalczy w UFC. Struve zwyciężył, ale Big Nog nie jest zbyt dużym wyzwaniem. Silva też dał radę, Palelei trochę się wygazował, bo [...]

Oglądałem w sumie całą galę, z grubsza: Cummins ładna presja i obalenia, zajechał Feijao i ładnie skończył. Magny został wypluty i wyrzuty, gwałt, jeszcze to nie poziom dla niego tylko pytanie czy wgl kiedyś będzie. Gadelha to dzik, Aśka znowu będzie miała trudno, ale wg mnie 5 rund faworyzuje Aśke jeszcze bardziej i tym razem jej stójka będzie [...]

Gdzie masz ten płaski brzuch ? :-D Klatka też ładnie wygląda, ale biceps już trochę odstaję. Poza tym ćwicz też nogi i plecy, to jest podstawa. Bez tego daleko nie zajedziesz. Zmieniony przez - Tomaso w dniu 2015-09-08 16:53:32

Pozwolę sobie też coś "skrobnąć" na ten temat. PO jest spalone, Kopaczową powinni wywieźć na taczce, to co mówiła we wczorajszej debacie, to głupota za głupotą. Przez moment pomyślałem, że znalazła się tam przypadkowo. PiS jak dla mnie pewniak do wygranej. Czy będzie lepiej? Nie wiem, obiecują jak każdy, a pewnie g**** zrobią. Przynajmniej dawali [...]

Bo sa d****ami i nie potrafia korzystac z praw jakie daje im konstytucja i tak jeden z drugim chcieli by by wyszedl taki Korwin czy Kukiz (abstrah**ąc od tego czy to dobry wybór), ale nie wyjda bo ktos kto chcialby na nich zaglosowac, zaglosowal jak to ladnie ujales przeciw komus innemu

jakieś konkrety Andro? o to niedotykanie kombinezonu chodzi? :-P UFC oglądałem, Jędrzejczyk pewnie wygrała, zwłaszcza, że są przepuszczenia iż złamała rękę ;-) głowna walka kozacka, ładnie mistrzyni padła :-)) http://www.sfd.pl/Skoki_narciarskie_sezon_2015_16__Typer-t1094442.html#post0 zapraszam :-P Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-11-15 [...]

No Ronda ladnie w p***e dostala %-)

Przepychanie skrzynek i innych rzeczy. Na prawdę plecy mam ładnie zrobione przez robotę A co do nóg to co byś dodał?

Przy boldzie acard to może jeść jak żelki. Nic nie daje. U mnie dopiero poprawiło się cokolwiek jak oddałem krew. Wszystko ładnie wychodzi na morfologii. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-04-20 08:47:44

nie no bez jaj, to tłumaczenie słabe jest zobacz na wykonanie Gwida - on też siedzi przy biurku Ciężko mi polemizować o stanie zginaczy bioder, pozycji miednicy i pogłębionej lordozie u różnych ludzi. Jest jak jest. To trochę tak jakbym poprosił Ciebie o zrobienie serii przysiadów ze sztangą nad głową albo pistoletu przypuśćmy, że zakres ruchu [...]

Wygląda ciekawie. A ta mąką/zmielone płatki to koniecznie? W tym przepisie: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html który jest świetny i serniczek wychodzi super nie obtaczamy w mące a i tak wychodzi smaczny i ładnie się zapieka.

Wino jechalem 40mg / dzien i efekty byly super. Teraz juz mam miecha tyle ile potrzebuje, wiec winko dalem na 20mg glownie w celu trzymania estro w ryzach + mala poprawa sily. Co wiecej winko i T3 powinny sie ladnie uzupelniac.

Ladnie wchodzily te fronty jojo. Bardzo fajna walka

dobra walka, ładnie Kowboj poniewiera tymi kickami

Dzisiaj nogi!! Przed treningiem weszło dwie porcje god of war + 10g bcaa Porobilo ładnie i pozwoliło na dobry trening :) Wyprosty siedząc po jednej nodze 16/14/12 20/20/20kg Przysiady ze sztanga na plecach 10/10/10/10/10/10/10 67/87/97/97/67/67/67kg Uginanie w leżeniu 16/14/12 20/30/40 Wyciskanie na suwnicy stopy złączone 12/10/10/10 [...]

Dół odpoczywa, triceps jeszcze boli. Więc zrobiłem sobie trening pull. strict pull ups / hi pulls (30kg) w piramidzie: 1-2-3-4-5-4-3-2-1-2-3-4-5-4-3-2-1 Bardzo ładnie weszło. Na końcu tradycyjnie mobility. Skupiam się obecnie na paśmie tylnym i barkach, więc było tak: jeferson curls (5kg) - 5x20sek oraz ćwiczenia z gumą i obciążeniem (5kg) na [...]

Wczoraj rower 1h, ale z godziny na godzinę czułem się coraz gorzej i wieczorem wyglądałem jak g****. Kolczatka w gardle, boli głowa, zmęczony jak pies. Od popołudnia zacząłem pić witaminy C, herbaty z imbirem, miód, cytrynę. Już byłem na stawiony na wolne i lekarza w dzisiejszym dniu, ale po cichu liczyłem, że wygram. I wygrałem. Wit. C i napary [...]

ernie1234, choćby większość serów w Biedronce - Liliput, edamski, gouda... Używam ich do pizzy, bo się ładnie topią. Sery plasterkowe z Mlekowity, o ile pamiętam, maja też dobry skład.

Ładnie !! bez grymasu na twarzy :) Oj wynik z dużą rezerwą. KEBUL Graty Ty to już film pełno metrażowy możesz kręcić bez popcornu na widowni się nie obejdzie:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-29 08:16:16

Lodzianin jak bedziesz TRENowal zapytaj sie o jakas role w horrorze moze ladnie dorobisz :D szerokich zombi jeszcze nie bylo :D